Лимфодренажный массаж в Новосибирске: лёгкость, стройность и никаких отёков
Лимфодренажный массаж в Новосибирске помогает избавиться от отёков и тяжести в ногах и дополняет программы коррекции фигуры.
Отёки по утрам, тяжесть в ногах к вечеру, «рыхлость» тела — частые признаки застоя лимфы. Лимфодренажный массаж помогает ускорить движение лимфы, вывести лишнюю жидкость и почувствовать лёгкость. В SELENA выполняют лимфодренажный массаж лица и тела.
Как работает лимфодренажный массаж
Лимфатическая система не имеет собственного «насоса», как сердце у кровеносной системы. Лимфа движется за счёт сокращения мышц. Специальные мягкие ритмичные движения по ходу лимфатических сосудов стимулируют лимфоток и помогают организму избавиться от излишков жидкости.
Показания
- отёки лица и тела;
- тяжесть в ногах;
- целлюлит;
- лишний вес (в комплексе с питанием и физической активностью);
- снижение тонуса кожи;
- восстановление после нагрузок.
Лимфодренажный массаж лица
Особенно полезен при утренней отёчности, «мешках» под глазами и нечётком овале. Процедура длится около 30 минут, кожа выглядит свежее уже после первого сеанса.
Не знаете, какая процедура подойдёт именно вам? Запишитесь на консультацию в SELENA по телефону +7 903 900 01 04 — специалист подберёт решение и назовёт точную стоимость.
Лимфодренажный массаж тела
Прорабатываются ноги, ягодицы, живот, руки и спина. Процедура длится 40–60 минут. Для закрепления результата рекомендуется курс из 10–15 процедур.
Противопоказания
Острые воспаления, повышенная температура, тромбозы и тромбофлебит, онкологические заболевания, заболевания кожи в зоне массажа, сердечная недостаточность, беременность (для массажа тела — только по согласованию с врачом).
Что говорят клиенты
Клиенты отмечают уменьшение отёков, ощущение лёгкости и уменьшение объёмов после курса. Отзывы о массаже в SELENA можно почитать на Яндекс Картах и 2ГИС.
Цены
Актуальные цены на лимфодренажный массаж — в прайсе SELENA. Для коррекции фигуры массаж можно сочетать с LPG.
Как усилить эффект лимфодренажа
- пейте 1,5–2 литра воды в день;
- ограничьте соль и алкоголь;
- больше ходите пешком — мышцы ног работают как «насос» для лимфы;
- сочетайте ручной лимфодренаж с LPG-массажем.
Признаки застоя лимфы
Утренняя отёчность лица, следы от носков и белья, тяжесть в ногах к вечеру, «рыхлость» кожи и целлюлит — всё это может говорить о замедленном лимфотоке. Если отёки сильные, появились внезапно или только на одной ноге — обязательно обратитесь к врачу.
Частые вопросы
Сколько процедур лимфодренажа нужно? Обычно 10–15 процедур 2–3 раза в неделю.
Можно ли делать лимфодренажный массаж при варикозе? Только после консультации флеболога и не при тромбозах.
Полезные ссылки
Запишитесь на лимфодренажный массаж в SELENA: +7 903 900 01 04.